zozo.m futás

2014.08.11 Hétfő, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:55

Távolság

15.07 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Ruhapróba 1.2 - egy kör belül, majd kívül. Bár lazán futottam, ettől függetlenül csak 1 srác ment el mellettem, kívül. Belül pangás volt. 

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:55 15.07 05:50 10.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance M770 v2 Mens
Rudi Project TRI nadrág
Rudi Project TRI felső