Edzésleírás
Patak-part-Körvasútsor-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 2 kör a pályán )-Körvasútsor-Rákosi út-patak-part-Bosnyák-tér-haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:31 | 13.99 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |