Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:51Távolság
12 kmTempó
04:49 p/km (12.45 km/h)Edzésleírás
13:09, 13:04, 13:03, 13:04, 5:29. Pára megint volt dögivel, mindenembol folyt a víz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:51 | 12 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
napsugárraforgó 3558 napja
Ilyen időben... hajnalban nagyszerű futás ez!:)Egészségedre!
Köszönöm a tegnap délután,remek volt ismét!:)
(1997. novemberben húztam először tornacipőt-futócipőm még nem volt akkor-és indultam le futni...3 percet bírtam...:) )
toncso 3558 napja
De a tempó miatt, már megérte......
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3557 napja
Még volt erőd a főzés, "pincéreskedés" előtt futni? Nem semmi! Egészségedre!
Szuper volt a tegnapi party! Nagyon jól éreztem magam! Isteni volt a gulyásleves! Köszönök szépen mindent!!!! :)