Tündüs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:00:00Távolság
54 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Suhanj!6 éjszakai.
Mert a pillagó valahol megrezzentette a szárnyát......
A kis lufim a kocsiban maradt (amit le kellett volna tegyek, hogy a töredék kört lemérjék), de indulni akartam haza, nem vártam ki a mérést, végül is mindegy, amiért mentem, hogy 5-sel kezdődjön sikerült. Remélem, az egész körök stimmelnek, ha mégsem,akkor majd kijavítom.
Sírtam......
Most megyek lefekszem, este meg úgy berugok, mint a szamár....
Talán majd egyszer el is mesélem milyen volt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 54 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
torolt_13650 3550 napja
Tündüs, az előttem szólók már mindent elmondtak, én csak annyit tennék hozzá, hogy ismételten fejet hajtok a szuper teljesítményed előtt:) Szuper vagy! Gratulálok!
tomikaga 3552 napja
Nagy-nagy gratula, büszkék vagyunk rád! :) Jó ivászatot! :)
ma77 3554 napja
Hatalmas gratula, gyönyörű menet volt! Egészség, pihenj!
forgi 3555 napja
Óriási gratuláció az éjszakai suhanáshoz. Örülök, hogy összejött a terv.
S remélem még olvasok a részletekről és az élményről.
rodriguez 3555 napja
Gratula Tündüs! és jó berugást :-)
dilisuni 3555 napja
Egészségedre, gratulaaaaa!
RunKa 3556 napja
Gratulálok, tudtam meg lesz az ötven minima::))) Nagy ölelés és gratulálok !!!!
alouette 3556 napja
Gratulálok, csodálatos entrée a "nagyok táborába"!...jó pihenést és majd mesélj! :)
Bozót 3556 napja
Gratu, nagyon szépen mentél, meneteltél végig!
holovacz 3556 napja
Óriási gratula, tényleg suhantál! Talán majd egyszer el is meséled.... ugye?? :):) Jó pihenést!
Bobe 3556 napja
Nagy-nagy gratuláció! Szuper csaj vagy!
eszetomi 3556 napja
Gratulálok! Nagyon ügyi vagy. egs. :)
cs1krisz 3556 napja
Gratulálok!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 3549 napja
Hűha, Tündüs! Mindig mondtam, hogy nagy tehetség vagy futásban, de szerényen visszautasítottad. Most már elhiszed? Olvastam a blogodat is, nagyon érdekes volt, engem még részletesebben érdekelt volna, hogy közben hogyan élted meg, de nyilván 6 órát utólag nehéz leírni. antasztikus, hogy hova fejlődtél, ennyi idő alatt, tiszta szívemből gratulálok és puszikat küldök! :)))