Edzésleírás
pastak, MTK-pálya (pár kör totál mezítrláb a harmatos fűven, 4.40-es tempóban. nagyon jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:25 | 10.37 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |