Rita 34 futás

2009.04.21 Kedd, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:50

Távolság

10 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportsarnok Deseda-tó az ötösig & vissza. Ma igazi akadálypálya volt a kerékpárút ennyi csigát már rég láttam. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:50 10 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5640 napja

Egészségedre spori.
potika képe

potika 5641 napja

Szép volt nagyon!!!!

Nagyon jó kis edzést sikerült összehoznod és ha a csigákat sem ker kerülgetni akkor meg juhé csak úgy repűltél volna.

Jó kis napod volt ma jó pihit estére!
bubu képe

bubu 5641 napja

Szia Rita34!
Egészségedre!
Olyan időt futottál, amilyen te vagy:-)!
steve71 képe

steve71 5641 napja

Egészségedre Spori,jó pihit.
kopi60 képe

kopi60 5641 napja

Egészségedre! kedves sporttárs.
Már vasárnap reggel is sok volt belőlük,de ma este már nem telálkoztam velük.
Jó pihenést.
anesth képe

anesth 5641 napja

Egészségedre! Szlalomoztál a csigabigák között? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!