Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1) Bemelegítés: Függőleges húzás (2.1.) 2x20 2) Edzés: Teljes húzódzkodás (2.5.) 2x5 3) Bemelegítés: Fejenállás fal mellett (6.1.) 2x20 4) Edzés: Fejenállás fal mellett (6.1.) 1x60
1) Bemelegítés: Függőleges húzás (2.1.) 2x20
2) Edzés: Teljes húzódzkodás (2.5.) 2x5
3) Bemelegítés: Fejenállás fal mellett (6.1.) 2x20
4) Edzés: Fejenállás fal mellett (6.1.) 1x60
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.