Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:12:00Távolság
3.25 kmTempó
03:42 p/km (16.25 km/h)Edzésleírás
STEP program keretében. Élj egészségesen. Saci volt ott a lányaival, ők méregettek bennünket. Cooper teszt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 3.25 | 03:42 | 16.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Fruzsi78 5696 napja
Neked nem fáj már a térded!? Vagy ez a pihentető - óvatosanújrakezdő tempÓÓÓÓÓÓ? Csak a gondolattól izomlázam van! :))) Nagyon gratulálok, de azért óvatosan! :)
Elek 5696 napja
Igen, de már három hete pihenek futásilag. Ne tessék piszkálni:)))))))))
Móni 5696 napja
Mondtam, hogy ne írd be! Ez nekem kellemetlen!
Csak megsúgom, othon elmondta, hogy igazából nem fáradt el......
Csak megsúgom, othon elmondta, hogy igazából nem fáradt el......
Kókusz 5696 napja
Ha 3 kiló megy 4 perc alatt, akkor 42 is? :-) Ez nemnormális futás volt, vagy csak majdnem? :-)
Pitzi 5696 napja
Nem ugy áll a helyzet, hogy fá a lábad?
Gratulálok
Nicol 5696 napja
Öööö...ezt a tempot nem is tudom értelmezni!:))
Gandi 5697 napja
Atya-gatya! 4 percen belül is van élet? :-)
tandi 5697 napja
Nooormális? :-) GRATULÁLOK!!!
Steve 5697 napja
Ritkán futunk, de akkor intenzíven :)), gratula!
krisz28 5697 napja
S ki is a hü.....
Gratulálok , szép tempó.
Azt gyanítom nem te voltál a leg
rosszabb:))
Gratulálok , szép tempó.
Azt gyanítom nem te voltál a leg
rosszabb:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5694 napja