mjoci futás

2014.08.06 Szerda, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:11

Távolság

14.54 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

FAM.

Kezdem újra érezni az ERŐT.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:11	14.54	05:10	11.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 3761 napja

Jól esett a tempó. :)

zilaci 3761 napja

Szép. Jelenleg 5:10-es ezrekkel csak akkor futnék munkába, ha az lenne a munkám - akkor viszont minek is futnék munkába?? :)
Fejlődnöm kell még mindig, úgy látom... :)

mjoci 3762 napja

:))

dilisuni 3762 napja

Az ERŐ veled van ;)) (nem, nem futhattam még két karikát, mert akkor megelőztelek volna és azt NEM SZABAD! mert akkor engem is elrabolnak és saját képűkre formálnak az UFÓk:)
Egészségedre az edzést :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.