panferik futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:06:02Távolság
22 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Edzésleírás
24. T-Home Vivicittá Városvédő Futás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:43 | 6.5 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:27 | 3.5 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:14:52 | 12 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
yoyo 5688 napja
Szép futás,és kemény tempó !
Gratulálok hozzá :)
Gratulálok hozzá :)
mateve 5688 napja
Gratu!!!! Nagyon jól mentél!!!!
szilviap 5688 napja
Gratula, jó pihenést és készülést Sárvárra! :-)
panferik 5688 napja
Jóóóóó volt tetszett. Szélén futottam mert tapasztalatok ezt mutatták....
mjoci 5688 napja
Akkor ezért volt az aszfalt töredezve.:))
A brutális tempódtól.:))
A brutális tempódtól.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 5687 napja