Dex 22 km Bringázás 2014-08-03-n 12:00-kor

Dex bringázás

2014.08.03 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

22 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi futást lemértem bringával. Inkább 22,5km volt.

Ha a Desi kört a gátőrháznál kezdem, akkor itthonról 22.5km, ha összekötő útról megyek rá az elején,akkor 22km. Kb így néz ki. Már indulásnál dörgött, de az eső csak 2órával később érkezett meg szerencsére.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	22	02:30	24.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.