marioricsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:18:00Távolság
123 km Szint: 980 mTempó
02:35 p/km (23.21 km/h)Edzésleírás
Reggel hétkor indultam. Bátyán beszállt Gábor és már toltuk is Fajsz, dusnoki híd, Sió csatorna majd Szekszárdra. Aztán jött a fekete leves... Lekanyarodtunk Szálkára és nagyon kemény emelkedő jött. Ahogy felértünk a kápolnához, csodálatos látvány tárult elénk. Elindultunk lefelé és jött az adrenalin bomba! 52km/h volt a max sebességem! Letekertünk a tó végére ittunk egy pohár sört majd indultunk haza. Szekszárdon még elnyaltunk egy fagyit aztán már tényleg robogtunk haza. Nagyon jól sikerült kirándulás volt. Nagyon hiányzik a futás... :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:18:00 | 123 | 02:35 | 23.21 | 980 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
