Edzésleírás
Szigetfutás augusztusi forduló
Direkt erre a futásra jöttem fel a Balatonról, hm. :)
Végül nem lett meg a 3 pont, eleve nem illett bele az edzéstervbe a fullra futás, de valljuk meg, nem is bírtam volna se erővel, se lelkesedéssel.Mégis csupán 25 másodperccel maradtam el az előző hónapban futott legjobb időtől, de nem volt realitás a javítás.
Amatőr 3811 napja
Szép, az a napsütés volt. :)