Edzésleírás
Jó régen voltam itt. Pláne ilyen későn :)
1 ember per sáv, ideális. Jó, mondjuk jött egy sporttárs, aki felvette velem a versenyt (igen, ilyen is van há-há), de aztán felajánlottam a vonalban úszást. majd megfigyeltem, hogy én már mennyivel szebben úszom. Bár még mindig lassan :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:58 | 1 | 20:58 | 2.86 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:40 | 1 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:02 | 0.2 | 20:10 | 2.98 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:33 | 0.2 | 27:45 | 2.16 | 0 | 0 | 0 |