Edzésleírás

Gárdony-Velencei-tó kör-(17-nél egy kis futás)-Gárdony

 

BSI túratriatlon helyett "házi triatlon": mire leértünk, olyan meleg lett, hogy én azt mondtam, ilyen időben nem futok (a tavalyi video alapján zömmel napos pálya lett volna). Inkább tekerjünk gyorsan egy kört, és utána strand, én úszom egyet, és Rajmundnak is jól fog esni a mártózás.
Ray otthon azt mondta a naptejre, h nem kell ;o) Mikor odaértünk, azt mondta, hogy ilyen tűző napon nem normális sportolni ;o) Nagyon égetett a nap, de az 50-es naptej segített, meg a menetszél, bringázni tök jó volt :o)))
Nem hajtottuk maxra, mert nem volt kedve Rajmundnak, de azért nem is lazsáltunk.
Nagyon vágyom egy versenybringára, annyira jól esett volna 10 centivel előrébb és 10 centivel lejjebb fogni a kormányt és csak suhanni... Főleg szembeszélben.

 

endomondo

1 hozzászólás

lilla 3606 napja

:D VEDD MEEG!