Elek 7 km Futás 2009-04-19-n 06:10-kor

Elek futás

2009.04.19 Vasárnap, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:10

Távolság

7 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Battai futás, Lacival. Még mindenki aludt. Laci megkért, hogy a vivi előtt fussak vele.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:00	7	05:26	11.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kókusz 5697 napja

Bemelegítésnek nem volt rosz! Kellett is, mert Dorka keményen megizzasztott! Képzeld bemelegítés nélkül! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.