pamarcsi futás

2014.08.02 Szombat, 09:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:43:00

Távolság

18.5 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

540. Futás

10. Bicogó maraton. Most nagyon jól ment, nem is fáradtam el a nagy meleg ellenére. Gábor is jól futott, így 03:45:10 alatt teljesítettük, 6. helyezést értünk el.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:00 18.5 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!