posztizoli 16 km Futás 2009-04-18-n 10:24-kor

posztizoli futás

2009.04.18 Szombat, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:13

Távolság

16 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Érsekkertben egyedül. Volt napsütés, madárcsicsergés,kicsi sikló,vicsorogva támadó németjuhász!Ez utóbbit megusztuk midhárman, én a kutya + a h.... gazdasszonya!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:13	16	05:31	10.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

leon01 5730 napja

Szép volt Zoli,én is sok kicsi siklóval találkoztam.Én irtózok a siklótól,inkább jöhet két hamis kutya...

Kicsi 5730 napja

Nem panaszkodhatsz, mindenben volt részed. :)

mjoci 5730 napja

Még szerencse, hogy nem történt baj. Hétfön amikor fáradtan vonszoltam magam hazafelé, egy póráz és szájkosár nélküli puli támadott. Ha olyan helyen futok kutyariasztó mindig van nálam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.