Böbi futás

2014.07.29 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

3 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Pályaedzés

3x /100 m gyorsgyaloglás, 200 m lendületes futás/

Nagyon klassz volt, sokan voltunk, jó hangulat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 3 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!