Edzésleírás
Résztávozás a stadionba. Elég jól ment.
Bemelegités, 8X1000, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:56 | 13.67 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |