PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:23:54Távolság
104.5 kmTempó
01:57 p/km (30.75 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
0
Maximum
139
Edzésleírás
Új edzőpályát teszteltem, Kígyós felé. Szürkemarhák, kastély, Nemzeti Park, boltok, kék kutak. Mi kell még? :)
Első két órában nagyon be volt borulva, nem gondoltam, hogy meg fogom úszni szárazon, de aztán szerencsére mégis így lett. Tempót nem forszíroztam, "ahogy esik úgy puffan" - nagyjából ez volt a terv.
Jól ment, főleg a vége, amit meg is rántottam, hátha jó lesz a ráfutásnak :).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:23:54 | 104.5 | 01:57 | 30.75 | 0 | 0 | 0 | 139 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Erox TT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 3569 napja
Mi kell még? ...sörkutak!!! :)
...egymás után több is!
A tempó meg jól puffant, jó nagyot! :))
Egészségedre!