Sezlonyx Úszás

2014.07.29 Kedd, 12:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:52

Távolság

4 km

Tempó

23:13 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

2:18/100m

Swolf: 99

200m bem, 800m technika, 600-500-400-300-200-100m-ek, 4x100m lassulva, 5x100m lassulva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:52 4 23:13 2.58 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 2 S Hrm