Sezlonyx 13.05 km Futás 2014-07-29-n 07:11-kor

Sezlonyx futás

2014.07.29 Kedd, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:08

Távolság

13.05 km Szint: 42 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

2km bem, ( 1km tempó, 1km laza ) x 5, lev.

1km t: 4:43, 4:43, 4:33, 4:27, 4:24

1km l: 5:33, 5:28, 5:25, 5:45, 5:35

Rec.: 15h

Pte.: 3.0

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:08	13.05	05:13	11.49	42	0	169	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 2 S Hrm

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.