martski futás

2014.07.29 Kedd, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:52

Távolság

25.4 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Plan said 16 mile steady run.

A nice little run in from Waterbeach to Cambridge and several laps around one of the parks there.

Considering my heart rate was lowish, this is an excellent pace! My running is looking good at the moment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:52 25.4 04:34 13.15 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!