Edzésleírás
Séta: 1.83 km (9:31 p/km)
Futás: 1.29 km (6:03 p/km)
5p bemelegítő séta, 8x 1p futás, 1,5p séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:15 | 3.12 | 08:06 | 7.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |