SchZol futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:01:18Távolság
0.28 kmTempó
04:39 p/km (12.92 km/h)Edzésleírás
25. eXtreman Nagyatád - Befutó
Végül Enikő az utolsó két körön nagyon jól futott és hozta a terveket. Így sikerült a 12 órás tervünket telejsíteni. Az össz időnk 11:56:16 lett.
Összességében Enikőn múlt a siker, mert míg én 7 perc 57 mp-vel lassabban teljesítettem a rám jutó feladatokat, addig ő 11 perc 41 mp-cel gyorsabban teljesítette a kitűzött célokat. A közösen részeken pedig 6 másodperccel múltuk felül a tervezett időt.
Jövőre irány újra az egyéni, de Enikővel együtt a startnál.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:18 | 0.28 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
