Edzésleírás
Reggel már kifeszengtem magam, így ezt most este csak kényelmesben elforgattam. Bár a fel-fel támadó sok pofaszél miatt nem is lett annyira nagyon könnyű az intenzitás, mint azt terveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:39 | 60.5 | 02:06 | 28.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |