Edzésleírás
3 kör jutott nekem a futáson, rögtön kombiba nyomtam a bringa után, de az első végére eléheztem, így leadtam a 2. kört. Aztán nekem jutott a 3. és a 4. is. Egész jól ment ahhoz képest, hogy a szezon elején milyen sokat kellett kihagynom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 15.2 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |