Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:00Távolság
8.45 kmTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Edzésleírás
Később indultam a tervezettnél, viszont cserében a vártnál kellemesebb futóidő volt. Rozsdásnak is éreztem a lábaimat az elején, de azért jól esett a futás. :)
És persze nem az egész futás volt tempó, csak a közepe.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:28 | 5.2 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 2.25 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Alaris +3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
