Edzésleírás
Hortobágy után ez a 7vége is tartogatott meglepetéseket, de most szerencsére pozitív értelemben. 2 érmet is elhoztam a Hegyifutó OB-ról (10 km, 900 m szint, Parád - Kékestető), amit még legvadabb álmaimban sem gondoltam volna:-)
Egyrészt csapatban másodikok lettünk (ELTE-ADSK - Komócsin Balázs, Varga Dani, én), másrészt pedig az M35 korosztályban sikerült nyernem (vannak előnyei is, ha öregszik az ember:-)) A csapatból Dani tolta a legdurvábban, abszolút 6. lett brutál mezőnyben, Balázs 10., én 15. És külön gratula Nagy Csillának, aki szintén Országos Bajnok lett M35-ben! És persze mindenkinek, aki felküzdötte magát a csúcsra, már önmagában ez is nagyon durva teljesítmény volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:23 | 10 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |