Edzésleírás
Sziget külső körön 12km váltogatott tempóban. Nagyon párás volt a levegő, nehezen ment.
http://connect.garmin.com/activity/547595941
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:23 | 17.7 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 183 | 159 |