Edzésleírás
Teketóriáztam, hogy menjek-e futni, hiszen esett az eső. Aztán felhívtam Kollár Zsuzsit, hogy mi legyen. Mi nagyon bevállalósak vagyunk és indultunk! futottunk egy lazát. Nagyon klassz volt: az eső nem volt zavaró, és mi nagyon sokat beszélgettünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 14 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |