Böbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:00Távolság
20 kmTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Edzésleírás
Korán indultam, mert tudtam, hogy a nap folyamán már nem tudok elmenni futni.
20 km: bringaút- nagyszigetkör- megint bringaút+haza.......matekoztam, hogy meglegyen a táv. A napos szakaszok nagyon zavartak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:00 | 20 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
