Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:04Távolság
12.02 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Nahh ezt el tudnám viselni szombaton.
Középen 3 km fartlek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:04 | 12.02 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ma77 3574 napja
Meghiszem azt! Ezt mindig el tudnám viselni! Szuper időben, szuper tempót nyomtál, egs!
Az új cipő és új óra kihagyhatatlanul jó áron volt. A cipő adidas supernova, stabil, Bp, outlet. Az órát egy kollégától vettem meg, Nike+, tomtom gyártással, gps-es. Végre. 6 év futás után talán megérdemeltem... :-) Most már musz futni, csak az idő is kedvezzen. Sajnos ezek a melegek semmire sem ösztönöznek, csak a strandolásra és a fröccsözésre:-)
Hajrá az IM-en, gondolok rátok sokat, kívánom, hogy szuper időtök legyen, amibe bírható, főleg a futás. Aztán ha lemegy, talizhatunk is újra... :-) Puszi!
holovacz 3574 napja
Szép lett, szombati is az lesz :) Egsi!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszetomi 3573 napja
Szép futás volt ez is. egs. :)