zolle bringázás

2014.07.21 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:10

Távolság

52 km

Tempó

01:58 p/km (30.54 km/h)

Edzésleírás

Monor-Csévharaszt-Nyáregyháza-Pilis-Káva-Bénye-Gomba-Monor-Gyömrő;

Berepült a sisakba egy méh és megcsípte a homlokom;

Elég nagy szél fújt;

..és Q -ra elfáradtam;

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:10 52 01:58 30.54 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 3588 napja

Á! Semmi Nagyatád. Már nem érzem célnak, hogy azt minden évben meg kellene csinálni. Talán mert nem is készülök, edzek annyit, talán mert a derekam is kímélem ...

Hát, így mindent egybevéve, nem célom már. :-)

torolt_2457 képe

torolt_2457 3588 napja

Szép útvonal lehet! A csípésért együttérzésem, tavaly 2 napig csak papucsot tudtam a lábamra húzni miatta. Hétvégén Nagyatád???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!