Edzésleírás
Jótifuti .-)
Pusztaszabolcs - Velence - Tárnok - Érd - Bp Margit-sziget
Az idő nettó futásidő.
Az út során párszor beszálltam a kocsiba néhány kilire.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:40:00 | 51.28 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok. Nem semmi távot futottál. egs. :)
Nah végre! Vártam valami becsatlakozást :)) Nem csalódtam benned most sem:)
Gratulálok!
Nagy gratula és persze,hogy egészségedre !!!
Cép kis táv ebben a dög melegben...Egészségedre,és jobbulást.... :-)
Nemes ügyért az ember elviseli azt az 50 fokot is! Szép táv, nagy gratula!
50 fokban 50 kili... hát, tényleg hüjjjjjjjje..... :-))) Gratulálok! Szép volt!!!
Hüjjje aki fut! ..ilyen melegben!
Szép távot futkorásztál össze! Egs! :)
Gratulálok Era! Kemények voltatok! Főleg ebben az időben :-) (remélem a dinnye finom volt....)
RunKa 3585 napja
Gondoltam is rátok a Balcsi mellől, szép táv, nemes feladat ! Gratu :)