Betyár 70 km Bringázás 2014-07-20-n 17:00-kor

Betyár bringázás

2014.07.20 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

70 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Baja-Újmohács oda és vissza. Edzésmennyiség órákban meglett a héten, a vádlim kicsit besokalt a gyors futásoktól, ezért hanyagoltam ezt a mozgásformát. Hasznosabbnak láttam könnyű hosszúkat tekerni, mint regenerálókat kocogni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	70	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Betyár 3769 napja

Helló! Örülök, h Bajára már bringával jöttél, pulzusértékek is azt mutatják jó erőben vagy! Gratulálok a hétvégi versenyhez!

ORBEA ORCA 3769 napja

Szia!

Írtam üzenetet,de hát szombaton találkoztunk is,így már képben vagyok:-)

Jó edzéseket!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.