Edzésleírás
A jobb térdem azért kapott tegnap, de a bemelegedés után egész jól működött és már a duzzanat sem olyan nagy. Összefutottam a Mesterrel, úgyhogy kénytelen volt hajnalban a csacsogásomat elviselni. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:09 | 9.91 | 05:16 | 11.40 | 20 | 0 | 0 | 151 |