Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:44:00Távolság
135 km Szint: 780 mTempó
02:06 p/km (28.52 km/h)Edzésleírás
Párkány nagy kör egyedül, hegyen át vissza.......
Bp. - Dunakeszi - Vác - Nagymaros - Zebegény - Szob - Ipolydasnád - Letkés - Párkány - Esztergom - Két-Bükkfa-nyereg - Pomáz - Budakalász - Bp.
Párkányban tarjás, dinsztelt káposztás knédli, és sör......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:44:00 | 135 | 02:06 | 28.52 | 780 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Cannondale Caad8 105 országúti versenygép
Egyéb Ag2r La Mondiale csapatmez
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 3637 napja
Egészségedre...mind2őre! :)