janosib Úszás

2014.07.18 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.6 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

25-ös medence

100 bemelegítés

3*150 kar

200 odafelé levegő nélkül (2-3 levegővel) visszafelé oldalsúrolás

750 gyors (16:25)

100 levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!