hortenzita futás

2014.07.17 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:56

Távolság

3.4 km

Tempó

03:48 p/km (15.77 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

3 x 400 m 3:30-ra, 1.000 m 3 percre, 3 x 400 m 3:30-ra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:33 0.4 03:53 15.48 0 0 160 132
00:01:30 0.4 03:45 16.00 0 0 0 0
00:01:29 0.4 03:43 16.18 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
00:01:30 0.4 03:45 16.00 0 0 0 0
00:01:29 0.4 03:43 16.18 0 0 0 0
00:01:28 0.4 03:40 16.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 29 kék