Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:53Távolság
12 kmTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Edzésleírás
Középen 3 km lendületes.
Visszafelé egy kutas frissítés.
3 gyerkőcös futás. Az elsővel fociztam miközben kifelé futottam, a második rámcsengetett a kerékpárúton, hogy húzodjak le, a harmadik az állatkert előtt hagyta a sétáló anyukáját és tekert velem, a kereszteződésnél megdícsértem a bringáéját és megkértem, hogy várja meg az anyját... :))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:53 | 12 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cs1krisz 3578 napja
Egészségedre! Aztán rájöttem, hogy Nagyatád előtt már biztosan nem futsz hosszút. Ott találkozunk!!
Briel 3578 napja
Klassz! :) Egs!
Sneci-ke 3578 napja
tanulhatnának Tőled a focisták :-)
egs
RunKa 3578 napja
Jó a bringád kisapám, de most már várd meg anyádat :)
Nem tudsz felhagyni az útbaigazításokkal :) Látom pulzus rendben, egi !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 3577 napja
Pedig a kis csávó bringájára ráköthetted volna a vizet és akkor ő hozhatta volna neked a frissítést;-) Egs:)