Edzésleírás
Van egy 12 részes gyakorlatsorom. Ezt csináltam meg ma 4x.
1:2:1.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 3734 napja
Mégsem fáradtál le eléggé az edzésvezetéstől?
Egs a duplázást