Edzésleírás
Zónában 23:46. Reg. 157-130=27. Gyenesdiás-Keszthely kör, http://www.mapmyrun.com/routes/view/473851244. Nem volt a legjobb, de azért jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:36 | 10 | 05:52 | 10.24 | 51 | 123 | 175 | 154 |