pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:33Távolság
8.5 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Edzésleírás
A tervezett 3x 2km tempóból a másodiknál megint vádligörcs :o((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 120 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:03:17 | 0.5 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
| 00:25:49 | 4 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
