ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:49Távolság
7.98 kmTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Edzésleírás
3-szor 1600 méter akart lenni, köztünk 3 perc pihenővel.
Gyilkos volt, az idő fújtott, a víz meg szakadt rólam, de már az enyém:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:16 | 2.07 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1.69 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.06 | 01:01:57 | 0.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1.72 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.04 | 01:44:35 | 0.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1.6 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.8 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Jazz 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3593 napja
Nagyon szép, megérte a leszakadó víz :) Egsi!