Edzésleírás
bem, 5x1min megindulás, 5min laza, lev.
Rec.: 9h
Pte.: 2.2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:45 | 31.69 | 02:20 | 25.78 | 223 | 79 | 0 | 158 | 126 |