ikerkaszat 1.42 km Futás 2014-07-13-n 11:26-kor

ikerkaszat futás

2014.07.13 Vasárnap, 11:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:21

Távolság

1.42 km

Tempó

10:49 p/km (5.55 km/h)

Edzésleírás

Ezek a futások az év szégyenei... Elindultam Lacival terepen Zalacsány-Rákostetőről. Tisztára be volt nőve az út, nagyon meleg volt az idő és párás, jelentős szint is volt benne, és majdnem kiment a bokám, mert egy nagy gödörbe beléptem, amiről nem is láttam, hogy gödör és ezzel egyidőben két helyen csimpaszkodott belém egy szederbokor. Ekkor döntöttünk, hogy fordulunk vissza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:21	1.42	10:49	5.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 3599 napja

:) Egészségetekre! :)

zsolaaa 3600 napja

Terepfutás szépségei alias túlélőtúra a vadonban

vizimuu 3600 napja

Nem, az az év szégyene, amit én műveltem a héten!!!! Valami közös motíváció a héten?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.