LTimi futás

2014.07.13 Vasárnap, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:48

Távolság

28.5 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Hármashatáhegy - Petivel újra

 

Dupla Csúcshegy - Szintút kör + még a Szintúton 2 km.

 

Úgy ment ahogy. Volt már jobb, de rosszabb is...

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:48 28.5 05:17 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3610 napja

" Dupla Csúcs- hegy "- Gratulálok Timikém a hetedhez és ahhoz a munkához ami megmutatkozott: hol is tartasz! 

toncso képe

toncso 3611 napja

Megint remek Hetet hoztál össze.  Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!