Edzésleírás
A bajai halászréfőzőre,házunktól Gubacsék házáig. Régiálmom volt, számítások szerint ez 45 km, akkor megvolt a maraton? Még nemdöntöttem el,mert ez inkább futókirándulás volt,sokat belesétáltam,de kb 40 kilómétert biztos futottam ha lassan is. Reménykedtem egy hat óra alatti időben, dehát majd...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:10:00 | 45 | 08:13 | 7.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 3733 napja
Óooo öreganyám !! Ez azért nem piskóta !! Gratulálok !!